Abychom neměli kruhy pod očima, potřebujeme dostatek kyseliny hyaluronové, jejíž produkce s věkem klesá, takže s přibývajícími roky se s nimi budeme potýkat více, ale pokud se jich nemůžete zbavit v mladším věku, příčiny hledejte především v nedostatku spánku, ale také pokud spíte naopak moc, mohou se Vám dělat také, další příčiny mohou být stres, příliš pláče při negativních situacích, nebo možná příliš solíte.
Způsobů jak se jich zbavit máte na výběr několik, od přírodních cest, až po návštěvu plastického chirurga, pokud se pro ni rozhodnete:
– v první řadě se zaměřte na spánek, pokud můžete, choďte spát před půlnocí, a spěte v dobře vyvětrané místnosti, také si zkontrolujte, zda máte správnou matraci
– důležitý je pitný režim, ano slyšíme tuhle větu ze všech stran, ale opravdu to platí i u kruhů pod očima, minimálně 2 litry vody denně jsou základ
– pokud můžete, vyhněte se nadměrné konzumaci alkoholu, protože alkohol naopak odvodňuje
– odličování je velmi důležité, i v případě, že padáte únavou, opravdu se nezapomínejte odlíčit každý den
– proti kruhům pod očima je důležitý vitamín C, pokud nejíte denně dostatek ovoce a zeleniny, zkuste ho přijímat alespoň v podobě tablet
– také pokud hodně solíte, můžete zadržovat v těle více vody a tím si zvyšujete možnost tvorby otoků
Jak na rychlou první pomoc:
1) černý nebo heřmánkový čaj Vám může pomoci, uvařte si ho, po vyluhování a vychladnutí si přiložte sáčky na zavřená víčka, do 20 minut by Vám měly pomoct a čaj můžete rovnou vypít pro doplnění pitného režimu
2) všichni jistě známe přikládání slupek od salátové okurky na obličej, ale ony Vám skutečně mohou pomoci, přiložte si je na oblast kolem očí, zhruba na 10 minut, salátová okurka obsahuje hodně vody, takže jí můžete klidně mezitím sníst
3) stejně dobře Vám mohou posloužit slupky od brambor, ty mají navíc bělící účinky.
Pokud Vám opravdu nepomůže nic z přírodních metod a rozhodnete se pro chirurgické řešení, dobře to zvažte a vyberte si zkušeného plastického chirurga, který Vám s možným řešením zároveň i poradí.